Diario de jvminardi, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
154,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
1514 kcal Grasa: 80,23g | Prot: 66,01g | Carbh: 139,34g.   Desayuno: Butter , Scrambled Egg , American Cheese, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Roast Beef, Green String Beans, Butter , Toasted Whole Wheat Bread. Cena: Stouffer's Signature Classics Salisbury Steak. Pasa Bocas / Otros: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Tortilla Corn Chips, A&W Diet Cream Soda. más...
5541 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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