Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 62,79g | Carbh: 107,55g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Plus Vita Pão Integral . Pasa Bocas / Otros: Rabanada Simples, Sobremesa de Gelatina. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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