Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
654 kcal
|
Grasa: 15,16g | Prot: 24,90g | Carbh: 106,42g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Салат из Пекинской Капусты, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир в Шоколаде, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Зеленый Чай, Кофе. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|