Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 96,89g | Carbh: 77,02g.
Desayuno: Слада Зефир Классический, Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|