Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 98,57g | Carbh: 149,12g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Honig, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dinkelbrot. Almuerzo: Corny Milch Dark & White, Thermomix Fitness Salat , Gekochter Rosenkohl, Aldi Bio Lachsfilets, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel, Seeberger Mandeln. más...
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Perdiendo 45,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de meinziel7777
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