Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 137,72g | Prot: 125,29g | Carbh: 125,82g.
Desayuno: Leor Салат Капуста по-Белорусски, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Адыгейский Сыр, Паштет Печёночный Вареный, Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Рот Фронт Конфета Коровка Любимая, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет Печёночный Вареный , Калинка Сыр Мягкий Адыгейский , Leor Салат Капуста по-Белорусски, Котлета Свиная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ani23ani
|