Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 76,68g | Prot: 117,87g | Carbh: 337,36g.
Desayuno: Driscoll's Blueberries, Better Oats Organic Bare, Dole Baby Banana, Honey . Almuerzo: Olive Garden Spaghetti & Meatballs (Lunch). Cena: Vigo Saffron Yellow Rice, Butter (Salted) , Great Value Sliced Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted) , Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Pure Organic Fruit Sandwich Pineapple & Passionfruit, Cuties Clementines, Chobani Strawberry on The Bottom. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cody Planchon
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