Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 72,56g | Carbh: 253,21g.
Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Nino Mini Dog. Pasa Bocas / Otros: Harald Chocolate Meio Amargo, Nescau Nescau Cereal. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucasf4
|