Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 46,88g | Carbh: 139,70g.
Desayuno: Marning Jagung, Cedea Fish Dumpling Chicken, Melilea Greenfield Organic, Melilea Apple Orchard. Almuerzo: Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Putih, Dada Ayam, Bakso Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Cedea Fish Dumpling Chicken. Pasa Bocas / Otros: Apel, Golden Farm French Fries, Belimbing. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de irea_rafles
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