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1015 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 50,10g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Shirataki Nasi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur, Bayam. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nutrijell My Vla, Melon, Buah Pir, Apel. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fruits. más...
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3141 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sakurameo007
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