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when I woke up it was 131.6🤗
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с утра было 59.6🤩
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 19,36g | Prot: 60,47g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Oatmeal. Almuerzo: Trader Joe's Ricotta Stuffed Boneless Chicken Breast with Basil Marinara. Cena: Trader Joe's Organic Creamy Cashew Yogurt Alternative , Steamed or Poached Cod, Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Forager Cashewmilk Yogurt Strawberry, Trader Joe's Very Green 100% Juice Smoothie. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 19 minutos, Apple Health - 23 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yappy_m
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