Diario de biyphotog, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1106 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 71,58g | Carbh: 35,60g.   Desayuno: Roma Tomatoes, Becky’s Turkey Burger, Coffee. Almuerzo: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ratatouille. Cena: Roma Tomatoes, Kroger Baby Carrots, Omaha Steaks Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Kikkoman Ponzu Sauce, House Foods Medium Firm Tofu. más...
1786 kcal Ejercicio: Barry’s - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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