Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 39,47g | Carbh: 215,61g.
Desayuno: Orangen, Elstar, Bananen, Alnatura Hanfsamen Geschält , DM Bio Leinsamen Ganz, Kölln Haferflocken. Cena: ASIA Pekingsuppe, Edeka Hummus Pikant, Wasa Roggen Dünn, Grüne Paprika, Petersilie, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Ajvar, Bulgur, Gurke (Geschält), Olivenöl, Minze, DM Bio Bruschetta Aufstrich, DM Bio Paprika Hanf Brotaufstrich. Pasa Bocas / Otros: Chio Taccos, Dornfelder. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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