Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 21,71g | Carbh: 120,53g.
Desayuno: Tomaten, Tee, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Buko India, Ja! Baguette Brötchen. Almuerzo: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Ja! Schmand, Türkisches Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Vanillekipferl, Sehne Berliner Brot, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kokosmakronen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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