|
haferflocken+joghurt+himbeeren+kiwi
|
1257 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 75,92g | Carbh: 113,32g.
Desayuno: Honig, Butter, Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast, Kiwi, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Haferflocken, Clever Griechisches Joghurt 10%. Almuerzo: Holzofenbrot, Kartoffelcremesuppe. Cena: Rucola , Rindersteak. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cris1sch
|