Diario de carolamam, 06 ene. 21

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1510 kcal

Grasa: 103,62g | Prot: 76,09g | Carbh: 72,26g. Desayuno: Appel Smoked Trout, Guacamole, Wasa Gluten Free Original Crispbread , Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cebollas, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Guacamole, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Merienda: Mandarina. Cena: Crema de Leche, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. más...

1921 kcal

Ejercicio: Aeróbico - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Espinaca , crema y pollo

06 ene. 21 por el miembro: carolamam


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