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1716 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 99,92g | Carbh: 195,76g.
Desayuno: Kaffee, Thomy Meerrettich, Rolffes Gewürz Braten, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Onces: Heidelbeeren, TiP Reine Buttermilch, Banane. Almuerzo: Ernte Krone Pfannengemüse Italienische Art, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, REWE Ochsenbäckchen in Rotweinsauce. Cena: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Hochfein, Honig, Schwarztee, Kaffee. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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