Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 66,96g | Carbh: 156,18g.
Desayuno: Indocafe Indocafe White, Kokola Crackers Garlic Bread, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Roti Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Uleg Sambal Rawit, Kecambah, Nasi Putih, Ampela, Hati Ayam. Cena: Indocafe Indocafe White, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Kokola Crackers Garlic Bread, Prochiz Keju Slice, Roti Putih. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nunakim
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