Diario de svetka_spa, 07 ene. 21

Good morning 🌞
На завтрак овсянка с сыром и бутерброд с творожным сыром и форелью , творог не съела , наелась. Завтрак на 300ккал.
Счастливого рождества ❄️🎄

---

782 kcal

Grasa: 26,11g | Prot: 51,87g | Carbh: 78,36g.   Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Fish House Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...