Diario de alessandromartini04, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1949 kcal Grasa: 39,23g | Prot: 151,23g | Carbh: 230,70g.   Desayuno: Farina di Grano Tenero tipo 2 Ale, Bevanda Vegetale Mandorla, Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Cioccolato Fondente 99%, Farina di Cocco, Marmellata Light Arance Amare, Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Zucca, Naturella Fiocchi di Latte Light, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Mellin Crema di Riso. Cena: Patate Dolci, Filetto di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Cocco, Novi Cioccolato Fondente 99% , Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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