Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 138,85g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Freshona Pickled Cornichons, ICA I Love Eco Ekologiskt Vetemjöl, Milbona Tilsiter, Felix Vitlökssås, Valio Smör, Zeta Rapsolja, Kronägg Ägg, Kronfågel Kycklingfilé, Galinta Bovetegryn. Almuerzo: Oranges, Felix Tomatketchup Hot Chili, President Cheddar, Eldorado Rökt Kalkon, Hennings Storform. Cena: Clementines, Orange, Freshona Pickled Cornichons, Zeta Rapsolja, Hennings Storform, Nixe Tonfisk I Vatten, Kronägg Ägg. Pasa Bocas / Otros: Alesto Para Nuts. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AryaStark_
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