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2891 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 99,30g | Carbh: 485,15g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk, President's Choice Loads of Raisins Raisin Bran, President's Choice Wheat Squares, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Almuerzo: Kirkland Signature 100% Juice Blend Cranberry, Cabbage Soup, Whole Wheat Bread. Cena: Heinz Sweet Relish, Ketchup , Kirkland Signature 100% Juice Blend Cranberry, Compliments Sweet Peas, Costco TGI Fridays Loaded Potato Skins, Safeway Whole Wheat Hamburger Buns, President's Choice Chicken Burger , Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Garlic Bread, Italian Sausage, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Air Popped White Popcorn, Bananas , Oranges . más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 14 minutos, Pilates - 24 minutos, Circuito de Entrenamiento - 19 minutos, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 28 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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