Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3477 kcal
|
Grasa: 114,41g | Prot: 240,39g | Carbh: 373,52g.
Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), PAM Pam, Bufalo Salsa Clásica, Lala Queso Oaxaca Light, San Rafael Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Gamesa Galletas Marias, HEB Greek 100 Calories, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Herdez Salsa Taquera, Mission Tortillas Ligeras. Cena: Aguascalientes Queso Asadero, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Mission Tortillas Ligeras, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Roscón de Reyes. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|