Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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137,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 146,85g | Carbh: 44,09g.
Desayuno: Café, Matte Leão Chá Matte Natural. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Polishop Redushake Viva Smart Nutrition. Cena: Pele e Carne do Peito de Frango, Beterrabas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JOSIMAR PR
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