|
Точно КД!!!
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 77,45g | Carbh: 139,51g.
Desayuno: Песочное Печенье, Капучино (Обезжиренное), Premier Of Taste Брынза Классическая, Hame Паштет из Индейки, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Юбилейное Печенье Кокосовое с Глазурью, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Салат Овощной, Виктория Котлета Рыбная. Cena: Ашан Морковь по-Корейски, Fantelle Торт Наполеон, Домик в деревне Сметана 15%, Дайкон, Разносол Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Чай, Волжский Пекарь Вафли Шоколадные. más...
|
|
1836 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марковна
|