Diario de Annachen1986, 19 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2014:
829 kcal Grasa: 24,38g | Prot: 33,13g | Carbh: 120,12g.   Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Almette Schnittlauch, Zentis Aachener Pflümli, Kartoffelbrot, Schwartau Extra Erdbeere, Latte Macchiato, Gekochtes Ei. Cena: Chinakohl, Gut & Günstig Kräuter Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...
1992 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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