Diario de couetton, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
2282 kcal Grasa: 97,36g | Prot: 120,14g | Carbh: 229,06g.   Desayuno: Tropicana Ananas Citron Vert, Cake bowl. Almuerzo: Révillon Papillotes, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Merzer Fromage, Haricots Verts, Monoprix Beurre Doux, Bavette de Boeuf, La Belle Iloise Bisque de Homard, Pain aux Céréales. Merienda: Auchan Cancoillotte Nature, Tradilège Blanc de Poulet, Balisto Miel et Amandes. Cena: Révillon Papillotes, Crêpe Ordinaire, Nutella Nutella, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Cancoillotte Nature, Tradilège Blanc de Poulet. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana



     
 

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