Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 70,07g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: Venchi Cuor di Cacao 75%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Ecor Crusca di Avena, Isola Bio Latte di Nocciola, Melinda Mela Golden. Almuerzo: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Cena: le Naturelle Albume Pastorizzato, Porri, Certossa Pane alla Segale, Conad Uova Fresche Medie, Finocchio. Pasa Bocas / Otros: Enervit Power Sport Protein Bar. más...
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357 kcal
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Ejercicio:
Allenamento in casa - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de #marinella
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