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1747 kcal
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Grasa: 300,05g | Prot: 1424,36g | Carbh: 11161,30g.
Desayuno: BreadTalk Cheese Bread, Quaker Oat. Almuerzo: Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Garlic , Kobe Boncabe, Saori Saus Tiram, Soft Silken Tofu , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato. Cena: Tempeh (Cooked) , Egg White, Kobe Boncabe, Egg, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tempeh (Cooked) , Roma Biskuit Sari Gandum, Yakult Yakult, Papaya. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Regy menuju glowup
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