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high sodium surprises ...got this in a newsletter an thought id pass it along... salt shockers ...
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1139 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 96,89g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: skim milk, cheerios, pro complex protein shake, water, Banana. Almuerzo: butter beans, wylwood mixed veggies -- no salt added, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lite bartlett pear halves, Gela Delight gelatin dessert(jello), water. Cena: hard egg, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, chicken breast, lettuce. Pasa Bocas / Otros: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread, lite bartlett pear halves, Gela Delight gelatin dessert(jello). más...
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5660 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, ab crunches - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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 Comentarios
EEEEEEKKKKK!!! Too much salt everywhere!!!
20 ene. 09 por el miembro: redone750
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