Diario de AngelaGBF, 08 ene. 21

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939 kcal

Grasa: 24,68g | Prot: 52,02g | Carbh: 127,59g. Desayuno: Chocolate en Leche, Huevo Revuelto, Arepa. Almuerzo: Remolacha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Crema de Calabaza. Cena: Leche Condensada, Noel Galleta Tipo Leche, Gelatina. más...

1706 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Hola Ángela mucho gusto, me pasaba viendo las fotos de la comunidad y me encuentro con la tuya la cual tiene un plato de sopa de ahuyama. ¿Sabes la cantidad de calorías que tiene tu porción? Lo pregunto con respeto y con la intención de informarme.

09 ene. 21 por el miembro: Diego-Osorio

Hola Diego, la crema de calabaza, tiene 109 Calorias, la pechuga de pollo a la plancha, tiene 141 Calorias y la ensalada de remolacha 58 Calorias.

11 ene. 21 por el miembro: AngelaGBF


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