Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
817 kcal
|
Grasa: 28,72g | Prot: 43,04g | Carbh: 93,75g.
Desayuno: Café, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Cocadinha da Bahia Cocada, Tomates, Alface, Cuscuz (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Café, Molico Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaquepereira.s2
|