Diario de davidandresantos, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1828 kcal Grasa: 77,50g | Prot: 118,08g | Carbh: 166,66g.   Almuerzo: Queso Gouda o Edam, Latti Queso Mozzarella , Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Harina de Maíz. Cena: Caldo de Pollo, Huevo Cocido, Nissin Cup Noodles Frutos del Mar. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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