Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 62,13g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Papaya, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Uleg Sambal Rawit, Bakso Daging Sapi, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Cilok, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Rawit, ABC Saus Sambal , Dimsum. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de syakira putri
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