Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 56,61g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Chia Seed, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Cena: Chia Seed, Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Ampela, Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Nextar Sagon Cookies. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de intaanwah
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