Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 100,34g | Prot: 54,07g | Carbh: 10,11g.
Cena: Good Food Бразильский Орех, Гастроном Капуста Тушеная, Свиные Ребрышки, Говяжий Бульон, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Путина Икра Палтуса, Миндальная Мука, Псиллиум, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Псиллиум, Миндальная Мука, Сливки 33%, Кокосовое Масло, Яйцо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ничего лишнего и запрещённого не ем, но вес идёт вверх. Ох уж этот женский организм!!!!
Планирую заходить на голод. На 3-5 дней. Посмотрим, как бужу себя чувствовать и сколько выдержу. В тот заход 72 часа голодания перенесла легко.
Планирую быть на воде с лимоном, калий, магний, витамины группы в, омега 3 и компливит.
08 ene. 21 por el miembro: eleonorka26
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eleonorka26
|