Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 35,92g | Prot: 84,26g | Carbh: 249,64g.
Desayuno: Banane, Proteinriegel, Inzersdorfer Fisolengulasch mit Erdäpfeln, Topfenweckerl, Billa Mehrkornweckerl, Schapfen Mühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. más...
|
|
2298 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goaelfevicky
|