Diario de Nicoletta83.11, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 63,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1748 kcal Grasa: 62,10g | Prot: 142,01g | Carbh: 154,07g.   Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Pan Brioche. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Maremundi Anelli e Ciuffi di Calamaro, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Conad Anelli di Totano Atlantico , Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Cena: Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Kinder Bueno, San Carlo Dixi. Pasa Bocas / Otros: After Eight Cioccolatini alla Menta, Mulino Bianco Granetti Integrali . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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