Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 40,28g | Carbh: 212,63g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Cuca de Banana, Kibon Sorvete Napolitano, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Camil Arroz Branco (50g). Cena: Macarrão ou Miojo com Queijo, Kinder Chocolate (12,5g), Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, AdeS Suco de Maçã, Panco Pão Egg Sponge. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ma.luks10
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