Diario de ВалерияНес, 10 ene. 21

Всем доброе утро ☀️ Возвращаемся в режим питания и идём дальше к цели 🎯💪с тренировками все более менее🤞

---

1083 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 108,12g | Carbh: 66,30g.   Desayuno: Киви, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Tatis Арахис Кокос Натуральная Паста, Сырники. Almuerzo: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Помидоры, Масло Подсолнечное. Cena: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". más...