Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 49,94g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Bauli Pandoro, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Clementine, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fegato di Vitello, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale. Cena: Mulino Bianco Abbracci, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 36 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 44 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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