Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 77,27g | Carbh: 252,13g.
Desayuno: Vanillesoße, Apfelstrudel, Zucker. Almuerzo: Olivenöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Himbeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Rosinen, Edeka Bio Magerquark . Cena: Ja! Spaghetti mit Käsesauce. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deeCee_1
|