Oops! Seufz!
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 95,41g | Carbh: 251,65g.
Desayuno: Ananas, Koro Bio Erdnussmus Crunchy, Nabio Muckibohne, Tilia Bio Granatapfel Muttersaft, Eigenes Vollkornbrot, Kasseler. Almuerzo: Milch 1,5%, Zimt, REWE Apfelmus, Milchreis. Cena: Äpfel, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi), Nabio Muckibohne, Vollkornbrot, Kasseler. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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