Diario de aninha vercilo, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1266 kcal Grasa: 60,94g | Prot: 90,96g | Carbh: 86,12g.   Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão Francês, Café. Almuerzo: Repolho Refogado, Frango Assado, Mundial Panetone de Chocolate. Cena: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Concentrado, Café. más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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