Diario de peraza.ed, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
3935 kcal Grasa: 155,36g | Prot: 216,53g | Carbh: 415,51g.   Desayuno: Mantequilla de Maní, Horneaditos Mogolla Blanca. Almuerzo: Mash Salsa BBQ, Zev Salsa Mayo con Mostaza, Saltisimas Galletas, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponque Tradicional, Kulfi Helado de Vainilla, Horneaditos Tostadas, D1 Gublins. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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