Diario de fathi9fathi55, 11 ene. 21

Perfil de fathi9fathi55 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:

1545 kcal

Grasa: 31,50g | Prot: 95,63g | Carbh: 252,30g. Desayuno: شوفان, جهينه لبن خالي الدسم, موزة, الفراولة. Almuerzo: كرات لحم البقر (كفتة), الزيتون, طحينة, البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Cena: بطاطا, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, جبن قريش جبن قريش. más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

بالعافيه عليك

11 ene. 21 por el miembro: حلمى الرشاقة بعافية

تسلمي

12 ene. 21 por el miembro: fathi9fathi55

كفو يالحلوة استمري بس قللي الرز المره الجاية

13 ene. 21 por el miembro: al_malak


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de fathi9fathi55

Ver la Historia Completa

Diario de fathi9fathi55, 11 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de fathi9fathi55