Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 65,01g | Carbh: 35,41g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Negro 70%, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Secreto Ibérico. Cena: Merluza Plancha, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, García Baquero Queso Semicurado. más...
|
|
1900 kcal
|
Ejercicio:
correr 2km - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de N.i.c.o.
|