Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 59,33g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Selecta Granola Baja en Grasas, Varsovienne Chocolate sin Azúcar, la Selecta Pan Molde Integral Masa Madre, Notco Not Milk . Almuerzo: Frutos Del Maipo Charquicán, Soprole Mantequilla Untable, Fried Egg. Cena: PF Jamón de Pavo Cocido, Avocado, Ideal Pan Pita Blanco Light, Breden Master Pan Amasado de Campo Mini, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch . más...
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1417 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 12 minutos, Estudiar - 33 minutos, Limpieza - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoria_pfm
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