Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 55,35g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Nasi Goreng, Cedea Fish Dumpling Chicken, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu Kukus. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Brownies dengan Lapisan (Gula). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kariimahNz
|