Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4085 kcal
|
Grasa: 71,18g | Prot: 320,07g | Carbh: 527,70g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, SFD Carb, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Lewiatan Tost Pełnoziarnisty, Swojska Chata Kapusta Kwaszona. Cena: Kujawski Olej Lniany, Olimp Olej MCT, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Lidl Buraki Gotowane, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Olimp Olej MCT, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor. Pasa Bocas / Otros: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Bluedino Ser Żółty Gouda, Biedronka Mleko bez Laktozy, Decomorreno Kakao, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Banan, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|